如何改善面部出油的问题？

提高面部出油有五个步骤:洁面、疏通毛孔、舒缓肌肤、清淡饮食、控油调理。过程分为保证每天脸部清洁，然后在注意收敛毛孔的同时，每周清除一至两次毛孔污垢，然后舒缓皮肤避免皮肤过热或太油，调整饮食使之清淡，配合一些控油护肤品进行调理。在改善之前，最好先了解一下面部出油的原因，可能是天生油性皮肤、温度或激素分泌过多、精神紧张或兴奋、吃了太多高糖高脂食物、微生物刺激等引起的。

如何改善面部出油的问题？

1.第一步:清洁面部。

解决脸部出油的问题要从清洁开始，但是不能用洗面奶或者清洁力太强的洗面奶。最好使用清洁力适中，温和的界面产品，保证面部清洁，然后做好保湿。

2.第二步:疏通毛孔。

有些人的脸容易出油，很大程度上是毛孔不通畅造成的。这时候就需要疏通毛孔了。可以先用去角质产品定期去角质，然后用清洁产品清洁毛孔，再用收敛水收缩毛孔。

3.第三步:舒缓皮肤

如果脸部过热或者上火，很容易出油。如果是夏天，可以用冷水和毛巾打湿脸，也可以用爽肤水打湿脸，或者在脸上涂抹芦荟胶，可以缓解日晒和恶劣环境带来的皮肤不适。

4、第四步:清淡饮食

脸部出油时，一定要减少高糖高脂食物的摄入，不要吃太多辛辣食物。可以多吃一些清淡的食物，比如清蒸鱼或者肉，可以煮一点清汤。你还需要添加更多的水果和蔬菜。

5.第五步:控油调理。

最后，可以使用一些控油的护肤品，如高岭土、海藻精华面膜，以及含有金缕梅提取物、维生素B群或水杨酸的护肤品来调理皮肤，也达到控制油脂分泌的效果。